So., 16. Nov.
|Oberdorf bei Kempten (Allgäu)
Mantra trifft Yin Yoga
In dieser Yin Yogastunde kannst du durch lang gehaltene Positionen und durch die live Musikbegleitung von Teresa und Johann zur Ruhe finden und bei Dir ankommen. Die Mantramusik hilft, Gedanken abzuschalten und loszulassen.
Zeit & Ort
16. Nov. 2025, 16:00 – 17:30
Oberdorf bei Kempten (Allgäu), Hauptstraße 29, 87448 Waltenhofen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Bis 2026 noch zum Kennenlernpreis für 21 Euro anstatt 27 Euro
Schnuppern (10€) jederzeit möglich. Melde Dich per E-Mail bei uns und sichere Dir Deine Matte oder komm spontan vorbei.
Diese Yin Yoga Stunde nach Paul Grilley richtet sich an alle, die die heilsame Kraft der Mantren erfahren wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, außer ein gewisses Maß an Körpergefühl, damit Du dich in den Yin Yoga Stellungen nicht überforderst.
Bei Deiner Ankunft ist Deine Yogamatte bereits ausgerollt. Ein Sitzkissen und eine Decke warten ebenfalls auf Dich. Du benötigst nur bequeme Kleidung zum Üben. Im Vorraum und im Badezimmer kannst Du Dich umziehen. Ab 20 Minuten vor Beginn kannst Du Dich im Vorraum aufhalten. Bitte übe Dich beim Warten in Achtsamkeit, da im Yogaraum möglicherweise noch eine Schlussentspannung stattfindet. Der Bewegungsraum darf nur mit Socken oder barfuß betreten werden und als Getränk ist aufgrund des Parkettbodens nur Wasser erlaubt.
Wenn Du…