So., 04. Jan.
|Oberdorf bei Kempten (Allgäu)
Mantra trifft Hatha Yoga im neuen Jahr
In dieser Hatha Yogastunde wird deine Praxis mit live Mantramusik von Teresa und Johann begleitet. Durch die meditative Musikbegleitung mit Harmonium, Gitarre und Gesang kannst du hineinsinken in die heilsame Wirkung der Mantren und die Asanas noch tiefer spüren.
Zeit & Ort
04. Jan. 2026, 14:00 – 15:30
Oberdorf bei Kempten (Allgäu), Hauptstraße 29, 87448 Waltenhofen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Schnuppern (10€) jederzeit möglich. Melde Dich per E-Mail bei uns und sichere Dir Deine Matte oder komm spontan vorbei.
Diese Hatha Yoga Stunde orientiert sich an der Rishikesh-Reihe in der Tradition von Swami Sivananda. Sie richtet sich an Yoginis und Yogis mit etwas Erfahrung. Du solltest Sonnengrüße und klassische Asanas kennen und sie unter Berücksichtigung Deiner Grenzen praktizieren können, aber keine Sorge: wir werden die Sonnengrüße und Asanas genau anleiten und Alternativen für verschiedene Levels anbieten und zeigen.
Bei Deiner Ankunft ist Deine Yogamatte bereits ausgerollt. Ein Sitzkissen und eine Decke warten ebenfalls auf Dich. Du benötigst nur bequeme Kleidung zum Üben. Im Vorraum und im Badezimmer kannst Du Dich umziehen. Ab 20 Minuten vor Beginn kannst Du Dich im Vorraum aufhalten. Bitte übe Dich beim Warten in Achtsamkeit, da im Yogaraum möglicherweise noch eine Schlussentspannung stattfindet. Der Bewegungsraum darf nur mit Socken oder barfuß betreten werden und als Getränk ist…
Tickets
Freie Platzwahl
Matte, Kissen und decke vorhanden.
21,00 €
Gesamt
0,00 €